為唐末曹洞宗之曹山本寂禪師所說之三種修行境界。又作三然燈。然燈，指然燈佛，為過去佛之一，釋尊於過去世之「因位」，尚為菩薩身時，曾從然燈佛受得最初成佛之記莂，經典中多處記載此一本生故事，故「然燈佛」一稱，亦常含有「授記成佛」之意味，在此亦比喻人人本具之佛性。(一)未見然燈佛前，分為二種：(1)對自己本具之佛性尚無迴向返照之作用，故不知所謂之「本分事」（即本來面目）。(2)雖能迴向返照，了知自己本分事，然並未進一步去修行。(二)見然燈佛後，雖已知自己本具之佛性，然卻沉湎於言語聲色等六塵之障礙，乃至是非有無等之分別見解，如此亦不得授記。(三)正然燈，即正體悟本具佛性時，必忘卻身、心、識、情等妄念之作用，而於過去、現在、未來等一切時皆無有間斷，如此方得以授記，安住於本來面目之境界。［撫州曹山元證禪師語錄、人天眼目卷四］ p4615