亦名：一坐食功德

資持記·釋頭陀篇：「（解脫道）論雲，云何受節量食？若餐啖無度，增身睡重，常貪樂為腹無厭，知是過已，見節量功德，我從今日，斷不貪恣，籌量所食，不恣於腹，多食增羸，知而不樂，除貪滅病，斷諸懈怠，善人所行等。」（事鈔記卷三六·一七·一）