一個人能穿多少雙鞋？你只有一雙腳，就算每天上午一雙鞋，下午一雙鞋，在這一天中剩下的鞋子就全變成了擺設。你一天能穿多少件衣服？如果讓你一天換幾次，你自己不感到累贅疲憊嗎？就算是春夏秋冬一年，也真的不需要那麼多衣服。有個說法很詼諧：「那些一換季就覺得沒有衣服可穿的人，就好像去年這個季節他們是裸奔過來的一樣。」有多少人不知足？衣櫥都要爆炸了，就是找不到喜歡穿的衣服，經常在為自己穿什麼發愁。

僧服對於出家修行者來講越老越值錢，越老越有加持力。我身上穿著的僧裙到今年已經有十六個年頭了，我覺得它還是很好很莊嚴。當你擁有的物質不多時，想法也會特別少，人自然而然會輕鬆自在。

現在很多女士，覺得「購物狂」是個光榮的稱號，不管有沒有需要，看見衣服、鞋子、包包就想買，買了閑置在衣櫥裡的有很多，穿了一次就打入「冷宮」的也不少。購物要以自己的真實需求作為標準，無止境的購買，改換裝扮，並不能提陞你的品味和素養，倒是會浪費你的福報。

有一些人，就算渾身上下穿戴的都是奢侈品，快樂對其而言，卻是真奢侈，內心的貧瘠與痛苦無法被包裹，空虛無處隱藏，其實外人都看得清清楚楚，就他們自己不知道。從購物狂，很容易變成貪慾狂，失控的人心每天都上演悲劇，讓人看清楚：貪慾不能帶來快樂，只能帶來痛苦。做一個快樂的人，必須從逐漸減少自己的貪慾開始。

古人說「人心不足蛇吞象」。印度的聖雄甘地也曾講過：「地球能滿足人類的需要，卻滿足不了人類的貪慾。」縱觀古今中外，有不少人統治了一個國家，還想統治另外一個國家，然後第三個、第四個附屬國……慾望如果不進行控制，會剎不住車，不停膨脹的慾望，會給自他帶來災禍。

那些被抓起來的貪官和奸商，其實他們的錢財一輩子都用不完，卻還是會想方設法去貪，這個時候不是他的身體需要貪的實物，而是他的大腦需要貪的快感。他們需要數字讓自己感覺舒適，以為數字能夠填補他們空虛的心。貪著貪著，就無福消受了。

佛陀早就告訴我們，不要貪！不要過度去攝取你用不了的東西！有個故事說一群旅遊的人到德國一家餐廳吃飯，剩下很多菜。一個德國老太太走過去讓他們把菜吃完，吃不完要把剩下的飯菜打包，不要浪費。遊客不樂意，引發了爭吵。遊客們說：「這是我們付錢買的，關你什麼事兒？」德國老太太說：「雖然錢是你的，但資源是大家的，世界上還有很多人缺少資源，你們不能也沒有理由去浪費！」

2013年11月，在羅馬召開的第二屆國際營養大會技術籌備會上，糧農組織總幹事達席爾瓦指出：「世界上有八分之一人口長期飢餓，營養不良等問題使過半人口備受困擾。最令人震驚的是，目前仍有超過8.4億人遭受飢餓，盡管全世界所生產的糧食足夠養活所有人，但卻有三分之一被白白浪費掉了。」飢餓和營養問題每年導致全球近700萬5歲以下兒童夭折，1.62億5歲以下兒童發育遲緩，而與此同時，全球肥胖人口卻高達5億。當你為選擇穿什麼衣服和鞋子發愁的時候，請想一想還有很多人連衣服和鞋子都沒得穿。當你一邊為減肥失敗而痛苦，一邊肆意浪費糧食的時候，全球還有8億人在忍受著飢餓。

佛教倡導佈施，告訴我們不要有太大的慾望，有多餘的物質可以無私奉獻出去，「己所欲，施於人」，要懂得從自己的口中節省下食物給有需要的人，這種節省，既可以控制自己的慾望，又可以幫助他人。最好的精神食糧是偉大的佛法，因此除了自己聽聞佛法以外，還要努力做法佈施。把能夠淨化心靈的佛法傳播給他人，讓有緣人能學到妙法，與佛結緣，使他們以後面臨苦難挫折的時候，不會陷入沮喪無法自拔，也不會因為失去錢權而選擇絕路，這是很大的功德。