人類的很多痛苦來自妒嫉心。對財富、名聲、權利、臉蛋、身材、家庭，甚至周邊的親朋好友，只要是比你優秀的，都容易去妒嫉。妒嫉心，像一張網籠罩著我們全身，當你覺得不快樂的時候，也許妒嫉正油然而生。

我們經不起別人讚美比自己更優秀的人，經不起別人家孩子讀書比自己的小孩更厲害，經不起別人穿的衣服比自己好，開的車子比自己貴等等。人似乎隨時隨地都能不高興，突然就悶悶不樂了，這都是妒嫉心在作怪，而這也是人類苦難的源頭之一，但是隱藏得很好，不易被發現。

所謂學佛的人，金剛師兄之間，也會為了爭寵而產生妒嫉心。有一次，我們寺廟的一個堪布在國外教佛法，我到了那邊以後，好幾個老弟子跟我告狀：「上師，堪布變了！以前對我們挺好的，現在對我們基本上不理不睬。」我問他們：「那堪布現在都理誰？」「都理那些新來的師兄姐。堪布喜新厭舊了……」後來我慢慢觀察，其實是有很多新皈依的居士，因為對佛法、傳統和規矩不了解，總是圍著堪布問問題。堪布實際上非常用心地輔導這些新皈依的居士，並沒有忽視老弟子們的成長，有時候不能做到對每個人的方方面面都照顧到，是很正常的。

我們一般對新皈依的居士都比較慈眉善目，久了以後有時會呈忿怒相。因為對老弟子而言，應該懂了不少佛法，禮儀禮節、規章制度也應該有很多了解，理應以身作則，能夠帶領新皈依的師兄姐。如果你做得還不如新皈依的弟子，那就要好好檢討與懺悔了。

不小心對某個弟子笑了，不小心對某個弟子沒笑，這並不代表上師有分別心，對你不好了。清淨地修行很重要，爭寵是不應該的，因為妒嫉心，會讓大家產生不好的心態。向外本來應該多看別人的優點，現在都變成挑毛病找缺點了：上師身上有什麼缺點，金剛師兄身上有什麼缺點，挑剔來挑剔去，最後只能把自己孤立出去，有些人甚至放棄自己的信仰，放棄修行，過了幾年碰壁了、想清楚了再回頭，後悔不已。

佛陀告訴我們，隨喜功德可以對治妒嫉心。我們最容易隨喜的是諸佛菩薩，他們不會和我們爭寵，也不會讓我們產生攀比之心，你不會去想：觀音菩薩穿得比我好看，度母長得比我年輕漂亮……所以比較容易生起恭敬心。我們隨喜讚歎諸佛菩薩、羅漢們、歷代傳承上師，所有的高僧大德，清淨修行的僧侶們，以及人世間數不盡的賢達人士，對眾生無私奉獻的人們，我們發自內心隨喜讚歎他們的功德，他們為利益眾生所付出的一切。

慢慢地我們會習慣隨喜功德，讚歎那些能為他人無私付出的師兄姐，經常高興別人做功德。你旁邊的一個好友發財了，如果你妒嫉他而悶悶不樂，人家連杯茶都不會請你喝；如果你讚美他，他可能還會請你吃頓飯。為什麼要妒嫉呢？你不舒服，人家也不舒服。所以，我們一定要學會隨喜、讚歎。

我們經常面對佛菩薩發大願，說想要利益天下一切苦難眾生，現在有個苦難眾生買了一棟別墅，雖然你買不起，但你苦啥？你應該高興，不用你去為他買了。苦難眾生自己買了名牌服裝、名牌表，不用你去幫他了，你應該高興。苦難眾生修法修得比你好，可以去幫助其他眾生了，你也應該高興啊。你可以把妒嫉的人當成你的兒女，看到自己的兒女髮財了，智慧增長了，你高興都來不及，怎麼會妒嫉呢？

懂得隨喜功德，就是得到。因他人所擁有的而真心隨喜，為他人的進步而喜樂開懷。隨喜功德，會將妒嫉心的業力種子滅掉，讓自己的福田也不斷增長，何樂而不為呢？