問：我聞法的時候聽得挺認真，但是一出門就忘記了，怎麼辦？

達真堪布答：我們聞法的時候要遠離三個過患：耳不注如覆器之過，意不持如漏器之過，雜煩惱如毒器之過。聞思修，聽聞以後還要思維。沒有記住，沒有思維，肯定起不到作用。開始可以少聽一點開示，但是必須要記住。百分之百記住肯定很難，它有重點，有核心，你抓住重點、記住核心就行了。然後去反覆思維，然後慢慢地去做，這就是聞思修。