雖然我們現在學佛了，但很多時候還是自以為是、自作主張，這都是要改的。為什麼會這樣？這就是習慣。我們無始劫以來輪迴於六道，對這些已經習慣了，現在要改這個習慣。怎樣改變？要聽佛的教導，要聽上師的教導，依佛法、依智慧去指導自己，去為人處世，這就是學佛、修行，這樣才能解脫，才能成佛。

偉大的佛陀之所以說「依智不依識」，就是這個意思。任何時候都要依智慧，不能依識。「識」是我們的思想、概念，是我們的想法、意樂。只有依智慧，才能看透這個世界，才能看清諸法的究竟實相。只有依智慧，才能改變現狀，才能轉變這一切。

但是人改變習慣是很難的，比如有的人幾十年中習慣抽煙了，很難戒掉。想改掉幾十年的習氣尚且如此困難，更何況要改變無始劫以來的習氣啊！所以說，江山易改，秉性難移。盡管如此，我們也要下功夫，要勇敢地去做。

行為也是如此。我們的很多行為都是不如法的，都是造業的，從現在開始就要改了，對這些如法的行為也是要習慣的。比如，現在我們開始吃素，習慣就好了。現在每天打坐，剛開始不習慣的時候，連散盤都很難；若習慣了，幾個小時的跏趺坐都不難了。

我們剛開始念一個稍長的咒語都費勁，慢慢習慣了就容易了。以前不戴念珠，現在開始要習慣戴念珠。以前嘴裡不念佛號、咒語，現在開始就要習慣念佛持咒了。以前一到時間就直接睡了，現在要習慣先磕頭、懺悔，然後再睡覺。以前一起床就開始散亂，現在要習慣先做上師瑜伽，發願，再下床。以前飯端過來就吃，現在要習慣先做供養，然後當加持品享用。以前我們一看見漂亮的衣服就迫不及待地穿上，現在要習慣先做供養，然後當加持品穿，也是莊嚴壇城。以前說話是大聲喧嘩，現在說話要寂靜調柔。以前走路是蹦蹦跳跳的，現在就要安適穩重。

無論思想還是行為，若下決心去改正，習慣後就不難了。